当你担心养老时日本已给出了老有所依的最佳范本

原标题：当你忧虑养老时，日本已给出了“老有所依”的最佳范本

01 “ 大 龄 中 国 ”

如同忽然从某一天初步，90后初步转变了他们评论的论题，不再是追星、偶像，而是掉发、摄生和存养老钱，置疑自己退休今后是否还能拿到养老金，忧虑自己退休今后的日子质量……90后好像正在一夜变老。即便自己的养老真的还算是很悠远，许多已初步了421型家庭（4个白叟2个全职作业1个孩子的家庭）的90后，也已初步面对爸爸妈妈的老去、并认识到养老问题的艰巨。

实践上，确确实实正在“老了”：一般65岁以上的人口比率超越总人口的7%，就被称为“老龄化社会”，而超越了14%就被称为“老龄社会”。我国在2005年达到了7.6%。依据联合国的人口统计数据，我国将在2024年至2026年前后进入老龄社会，速度与日本大体相同。

“大龄我国”真的现已在路上了。

比照参阅咱们的“大龄街坊”——日本。日本当时60岁以上白叟的份额现已大致和我国2050年持平了。我国社科院郑秉文教授说，日本现已进入到人口转型第五阶段，而我国正处于第四个阶段的后期：在2030年之后我国人口初步负增长，到2060年人口负增长率将超越日本。也便是说2050年，60岁的90后，日子暮景就能够参阅当下日本的晚年人了。

02

日 本 的 居 家 养 老 和 介 护 政 策

而当下的日本现已进入“百岁年代”，除了晚年人多，晚年人的均匀寿命也十分高。在日本均匀每4人中就有1个晚年人。这个份额的背面，是四五十岁左右的中年人上有老下有小，且承当着深重的作业压力；日本的养老设备也早已呈现饱和状况，这就要求日本的晚年人有必要完成自立日子，才能让家庭平衡。

晚年人完成自立日子的含义或许不只仅是让一个家庭变得轻松，更意味着能够开释这个国家更多的40岁左右的中坚劳动力，给他们更少的压力和更多的时刻、更专心于作业的时机，让这一部分劳动力更健康地作业起来。

日本在老龄化的进程中，一向鼓舞居家养老，相较于建造更多更大的养老院，政府供应了更多关照和协助晚年人自立的办法。2000年初步颁布实施的“介护稳妥”方针能够说是日本居家养老的柱石。介护，翻译成中文便是“关照、护理”的意思，即年迈举动不便之后需求人来照料饮食起居，这一类服务就叫作“介护服务”。介护稳妥专门为晚年人供应照看服务的保证。例如，参加介护稳妥后，介护人员的上门服务或许住进养老院都只需承当10%的费用；年迈之后购买晚年人专用设备（如轮椅等）或许进行家庭住所的养老设备改造，都能够在介护稳妥中以十分低的价格来取得。

而我国现在占主导地位的护理形式仍是以家庭为首要的资金和服务供应者，辅之以市场化的护理服务的供应。在我国的养老服务人工费用逐步上升的情况下，或许日本的介护稳妥也是一个十分值得参阅的处理方法。

03 什 么 是 好 的 养 老 设 计 ？

居家养老得以完成，除了方针的保证，更多依托的是技能、产品和规划的支撑。

这一次咱们跟从青山周平拜访了Panasonic Center Osaka，并体会了松下针对晚年人规划的无妨碍空间，探寻日本居家养老能带给咱们的学习和启示。

Panasonic Center Osaka

Panasonic Center Osaka的无妨碍空间备有模仿晚年人日子状况的设备，带上负重设备，就能够模仿老去之后腿脚不灵敏、视界变狭隘后的日常日子状况。青山周平带上设备做了全程的体会。

青山周平带上设备体会

整个空间是幻想自己的父亲逝世后，以自己80岁茕居的老母亲为原型做的别墅改造。

厨房空间

入门处，青山坐着轮椅走到家门口。入口处的设置的斜坡考虑了坐轮椅的人的自主行走，一般做轮椅的人能够自行运用轮椅的斜坡视点为5度，无妨碍别墅设置了4.3的视点，能够愈加轻松地上坡。

进入房间，能够看到白叟的起居室和卫生间设置的间隔更近，更利于晚年人的起居举动。一同卫生间的门规划为了从左右两边都能够开关的3扇推拉门，这样进入和走出都无需有太多大的动作。

床边设置了固定在地上上的扶手辅佐器，高度规划科学的支撑桌让晚年人即便双腿使不上力气，也能够依托上半身的力气自主站立。

青山周平体会扶手辅佐器

一日三餐是晚年人最需求自己着手的作业了。厨房的改造就显得尤为重要。

厨房全体规划了较低的台面，坐在轮椅上也能够轻松照料。洗碗池的水龙头选用了传感器式水龙头，无需碰触，只需对着上面的传感器挥手就能够中止水流，更利于坚持水管的清洁，免除擦拭的费事。

一般家庭都做了上下两层的橱柜，在改造中，规划师也没有糟蹋掉上层的橱柜，给上层橱柜增加了按键操控电动上下升降的柜架，晚年人能够轻松收拾从洗碗柜里边取出的碗筷。

澡堂的喷头操控把手选用按压式，不必拧转把手，只需求经过上下轻触就能够调理开关和水流巨细。

澡堂放置了无妨碍座椅，座椅防滑且高度适宜，两个扶手能升降，从右边进入，然后翻开左面扶手，即便腿脚不方便，也能够凭借手的力气轻松进入浴缸。

除了看得到的快捷性改造，资料挑选上也考虑了削减清洁的难度。如选用不易感染尘垢的地板原料，不易形成尘垢的有机玻璃作为一体型的盥洗台等。

完毕体会后，问到空间中青山最喜爱的智能设备，青山答复是空间的灯光规划。松下无妨碍空间的灯光规划选用了白日晚上主动调理的规划，依据不同的自然光环境供应照明。青山表明，灯光规划和空气、空间气味相同，都是很简单被疏忽的规划点，但其实也十分重要，影响着人们关于寓居空间的体会。

全体阅览松下规划的无妨碍别墅空间，最大的感触也与青山的调查相似，那便是相关于富丽的改造或许大面积的智能设备运用，松下的改造闪现了日本人关于细节的重视和寻求，而这其实更实在影响着晚年人的日常日子。

比方你是否考虑到插座的高度呢？一般的插座都放置在离地上较近的当地，无妨碍空间中将插座高度考虑晚年人方便性，将插座设置为45cm（运用轮椅）和90cm（直立）的两种高度，都是最轻松能够伸手够到的方位。

房间地板上没有任何轨迹，推拉门的轨迹悉数设置在天花板上，便于轮椅的行走。

而整个空间并没有由于无妨碍的改造而失掉漂亮和特性。除了无妨碍的改造，空间用木质资料和装修坚持了白叟酷爱的巴厘岛海滨风格，房间里放置着白叟年青时出去玩淘来的装修物，运用白叟喜爱的民族风把戏布料……老去，也要和自己喜爱的事物在一同。

正如松下负责人介绍的整个无妨碍空间的规划理念，松下期望养老空间呈现的并不是一种医院或护理中心的感觉，而是呈现一种家的气氛，经过技能和规划协助晚年人能够自立日子，然后具有自己抱负的日子状况。

青山周平也以为，更好的养老规划，首要要从改动对晚年人的观点初步。从以为晚年人是“需求被照料的人”，到理解他们是相同“对日子有所寻求的人”，是养老规划从理念层面需求寻求的。青山以为年迈之后的许多日子上的问题，是由于规划不到位或许没有适宜的产品而导致的。假设有一天你忽然初步运用轮椅了，假如不改动日子空间，能够幻想，早年许多很日常的业务都会发生问题，并因而而不得不需求关照的人；但假如你的走廊够广大，房间门是易开关的推拉门，厨房的橱柜能够升降，你洗完的碗能够轻松地放在橱柜里……或许坐了轮椅这件事也不会对你在家中的日子有什么实质的影响，也不会让你变成一个需求被照料的人。

当规划、技能、产品供应满足的支撑，从生理层面协助你回到你老去之前的状况，变老这件作业好像也变得没有那么可怕。

不只仅是晚年人，关于其他日子妨碍的人也相同——“眼睛初步看不到了”或许不是一个问题，有没有能协助和处理他“眼前那片漆黑”的技能和产品才是一个问题。因而，青山总结，能够让一个人坚持年迈之前的日子状况、不被生理改变而影响的养老规划和产品，便是好的养老规划。

参观后，松下负责人表明，在展现厅中的一些无妨碍规划现已初步在向我国引进。松下已有一些针对养老的产品在我国出售；并展开了一些与我国本地养老住所开发商的协作，将松下的住所设备、建材产品及护理用品等产品导入实践交给的住所中，以此作为养老作业的初步，把日本的成功经验引进我国。

04 更 多 的 养 老 空 间 可 能 性

近年来，无论是China House Vision的“400盒子的社区城市”，仍是在姑苏的有熊公寓，青山周平一向重视同享空间的打造。在我国青山更多重视的是大城市日子的青年人的空间同享，而在老龄化更严峻的日本，青山说，他更多地在考虑晚年人的同享空间形式。

日本近年也呈现了一些比较风趣的针对晚年人的同享空间，规划者将养老院与幼儿园放在一同：养老院的客厅空间和幼儿园孩子们游玩的空间相连接，白日里，白叟们从窗户里看着孩子们在宅院游玩，到客厅里和孩子们沟通。这样的形式，让在大城市中日子、很少有时机和爷爷奶奶沟通的孩子们，具有了和晚年人沟通的时机，也让晚年人周围不全都是暮气沉沉的同辈人——这样新的空间和新的沟通时机也发明着新的或许性。

我国也呈现了相似的新式形式，湖北武汉一种名为“亲情交换养老”的同享房子在社会公益安排的推进下被实践：有条件的茕居或空巢白叟腾出一间空余的房间给大学毕业生免费寓居，年青房客每天运用空余时刻为白叟做些量力而行的作业，陪白叟谈天，这种新式形式为茕居白叟和财力缺乏的大学毕业生处理着互相的问题。

曩昔，人们以血缘为枢纽安排成大的家庭扶持互相的日子。而现在“扩展家庭”或许叫做“下一代家庭”正成为未来的趋势：即便没有血缘联系或婚姻联系也能够一同日子。家庭的组成，不只再局限于血缘与婚姻的枢纽。由于实际日子上的互补、爱好爱好的相似也能够日子在一同，这种由不同布景、不同年龄层组成的共同日子联系，也是青山周平以为在未来十分值得探究的。

作为我国通的青山周平，以为我国的养老有着自己的特征。

他说，当下我国的养老空间一般规划都很大，由于很大，所以无法建造在城市中心，地理方位一般远离了晚年人之前的日子中心区，晚年人或许需求脱离本来的日子圈子到一个生疏的区域去养老。但青山以为，在未来跟着老龄化的加重，加上我国人的恋家情结，改造自己本来的住所，来习惯老龄后日子的我国人会越来越多。

05 更 美 丽 地 老 去

除了无妨碍空间的规划，整个Panasonic Center Osaka分为Re-Life Floor、咖啡及商铺、阅览区等。依据不同人群的需求Re-Life Floor展现了不同空间的规划处理方案，有依据爱好导向规划的音响房，有多贮存空间的适宜多个孩子家庭的开放式空间，有模仿日子在海滨的避世两人居……松下的智能设备和细节规划协助不同的人群实践自己的抱负日子容貌。

而这些特性化的规划并没有回绝晚年人。

当咱们老去，咱们或许会花更多的时刻在自己的空间与自己共处，而抱负的日子和自己的喜爱更需求呈现在这个空间傍边，将自己本来日子的环境做养老改造，保持自立的日子，让养老空间也有激烈的个人风格，呈现和保存自己的爱好或许也是晚年人最好的挑选——与所爱在一同，一向到生命止境。

“建筑师是一份没有退休年龄的作业”，青山周平提起来，有一位圈内长辈95岁了还在出著作，“我期望我的晚年日子也能够像其他的建筑师相同，仍然在做自己喜爱的作业”。他信任到那时技能一定有更好的开展，呈现更多优异的产品协助老去的日子。即便变成了晚年人，变得生理性退化，也能够享用人生最终的二三十年。

（本文图片由松下供应）

作者：阿瑾

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