参加心理咨询热线让青年教师有怎样的收成和生长

原标题：参加心思咨询热线，让青年教师有怎样的收成和生长？

参加 抗疫心思咨询热线的青年教师们说： “一线白衣兵士的精力点亮了咱们，带给咱们的感动和生长是深远的……”

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缘起：

“靠拢温暖看护医者”

“咱们代表全国9万余名麻醉同路向一直在心思渠道呵护守望咱们的咨询专家称谢。‘疫’路走来，感谢有您！”3月25日，北京师范大学心思学部教授林丹华及她树立的“心思渠道”团队的每个成员都收到了这样一封感谢信。这封信，是由中华医学会麻醉学分会和我国医师协会麻醉学医师分会联合宣布的。而信中的感动，源于心思咨询师与一线麻醉医护人员之间的“电话情缘”。

在一次偶尔的聊天儿中，本刊主编贺春兰得知，这次抗疫，全国有800余位麻醉医护人员奔赴湖北疫情一线，而作为从前参加过抗击SARS的一名老兵，全国政协委员、中华医学会麻醉学分会主任委员黄宇光对一线白衣兵士或许面对的心思压力有着切身体会，也因而，反常挂念。所以，在本报领导的支撑下，本刊决议牵手中华医学会麻醉学分会、我国医师协会麻醉学医师分会为驰援武汉的麻醉医护人员开设心思协助热线。2月14日当晚，三家单位联手的“援鄂一线麻醉医护人员心灵呵护渠道”微信群敏捷完成了对300余位一线麻醉医护人员的集结。

就在同日，贺春兰将这个主意讲给北师大心思学部林丹华教授听，林教授当即认同并相同于2月14日行动起来。曾于2008年汶川地震时担任教育部灾后中小学生心思协助专家组成员的林丹华有着丰厚的灾祸心思咨询阅历，在业界颇有影响力。在她的安排下，申子姣、朱茂玲、刘朝莹、王芳、周钱、杜俊朋、蔡蓉、何小雪等多位心思咨询专家纷繁呼应。她还活跃联系了云电话运营商，企业毫不犹豫地为这条咨询热线免费供给支撑。

人员到位今后，咨询团队又着手拟定了书面的专业标准、道德标准、咨询流程、事例表格，以保证咨询的专业操行和道德安全……通过一天的严重预备，2月15日，援鄂麻醉医护人员心思咨询热线正式注册。

收成：

“不只是支付，咱们还被点亮”

尽管做了充沛的预备，但在热线注册前期，热线电话的数量并没有预期中的那样多。

“在抗疫的关键时期，医护人员忘却自我正全身心肠重视着患者的医治，他们信仰坚决、作业投入，或许会疏忽和限制自己的惊骇、焦虑和疲乏。”面对来电不多的状况，林丹华和团队深入分析原因。一起，她凭仗作业经历猜测，前方医护人员承受的心思压力或许会在后期逐步增大。所以林丹华带领团队开端主动出击———寻觅、挑选和制造各类心思医治的音频，包含深度放松、安稳身心、正念和催眠等，来协助医护人员调整身心。

“刚进入疫区压力仍是挺大的，睡觉较差。心思专家们引荐供给的冥想音频特别助于我晚上睡觉……”一位叫凌肯的医师这样反应他在群里的感触。来自“客户”的体会反应，证明林丹华和团队的猜测是正确的，一线医师忙得“顾不上咨询”，但心思的确需求放松。

“不管你来仍是不来，咱们都在这儿守望。”一个月的时刻，尽管热线电话总量不多，可是团队的每一个成员在轮值咨询时刻都会静静守在热线周围，时刻预备着。

“有点忧虑家人。心境有点焦虑、严重……”有一晚，值勤的朱茂玲接到这样一条热线，由于前期做了充沛的预备，来电者的问题很快就被她处理了。朱茂玲是华南理工大学心思健康教育和咨询中心的专职教师，长时刻从事孤残儿童等弱势人群的心思协助作业，有着丰厚的心思咨询经历。“做咨询服务是我的本职作业。但这次以‘一个专业团队’来看护‘另一个专业团队’的方式，仍是第一次。”接到林丹华的约请后，朱茂玲十分爽性地容许了。并且她还阅览了很多关于医护人员的相关材料，“这样能更好地了解服务目标的作业特色和他们身心的反映及需求，便于咱们提早做好预备作业，进步咨询质量。”

疫情期间，除了参加此次热线，朱茂玲还参加了教育部华中师范大学的心思咨询热线。尽管已是咨询“行家”，但参加这一次自愿热线，让朱茂玲更深入地了解了“看护”二字的意义。“白衣兵士在一线看护患者的生命健康，咱们在‘云端’看护医护人员的心思健康。”朱茂玲说，他们用专业预备好了一个空间，随时等候去接收来电者的心情。“等候看护的进程，对自己也是一个修炼。”朱茂玲说。

“这一个多月来，我没有真实地接到过咨询的电话，但只需轮到我值勤，我都会精力百倍地守候着。”申子姣是北京师范大学党委学生作业部学生心思咨询与服务中心的专职教师，2008年，大学没有结业的她，就参加到了汶川地震“雪绒花”心思协助热线作业中。这次疫情期间，申子姣也是北师大抗疫心思协助项目中心组的成员之一，为北师大的热线出谋划策，一起为热线接线员做督导。除此之外，她还参加了“教育部华中师范大学心思协助热线”。申子姣一起也是一位两个孩子的妈妈。而疫情期间，做差人的老公也已经有近两个月没有回家。尽管预期的咨询不多，但每次到了值勤的时刻，她仍会提早跟家人沟通好，将孩子安排好，自己待在一个不被打扰的空间里，不断地学习近期的热线训练资源，或许查找与麻醉医护相关的信息，了解他们所面对的困难和或许遇到的心思困扰。“我在心里模拟了一些困难的来电该怎么样去回应，也做了一个思想导图，把怎么开场，假如遇到什么样的问题该怎么样回应等程序都整理出来，让自己心里有底。”

跟着武汉疫情的根本完毕，这个热线也暂时完毕了它的使命。“一线白衣兵士的精力也点亮了咱们，带给咱们的感动和生长是深远的。”林丹华说。

·编后——支付亦让咱们收成

当日，我和林丹华教授相约，将这个心思咨询群改名为“生长导航群”，以在平日里约请心思咨询专家给大众供给根据孩子生长、家校互动等相关心思支撑方面的科普作业。我也和黄宇光委员商议，“一线麻醉呵护渠道2020”微信群继续保存，以继续对立疫兵士们供给战“疫”后所需求的各种支撑。

“一线麻醉呵护渠道2020”微信群是应中华医学会麻醉学分会之邀、人民政协报教育在线周刊参加支撑的为全国麻醉专业抗疫兵士树立的心灵呵护渠道，直到对一线抗疫兵士的心思协助这一使命完毕，前后继续了一个多月。一个多月来，抗疫兵士们在这儿庆祝生日、沟通事务，承受心思咨询师供给的音频视频材料，相互打气相互支撑，完成了黄宇光委员和我开始的料想。

作为我个人，从起先的推动、和谐到进程中的陪同打气，再到后来开设专栏“走进一线白衣兵士精力世界”，进行个案采访，在黄委员和麻醉界朋友的支撑下，我得以和全国抗疫一线的300余位麻醉兵士们在一起，为他们加油打气，也了解走近他们在一线的所思所想，追溯他们在关键时刻的心思精力状态和背面的家长教育、民间传统文化等等方面的支撑。期间，对多位医者的个案采访让我得以从点到面，对医护集体的精力状态有所了解和体悟。“价值百科观的改造永无止境。”这是我采访湘雅二院副院长、武昌方舱医院医疗院长徐军美时分他留给我形象深入的一句话。的确，在我拿起电话采访他的那一刻起，我意识到，我应该更早更多地和一线兵士们对话。

正是根据“一线麻醉呵护渠道2020”这个微信群，咱们推出了由北师大心思学部林丹华教授牵头安排的心思咨询热线，林丹华教授和从全国敏捷集结起来的我至今依然叫不出姓名的十多位心思咨询专家之自愿精力、专业标准令我敬佩和惊叹。从专业咨询标准的拟定、咨询规章的制造，他们慎独也谨慎地坚持着自己的专业标准。而“不管你来仍是不来，咱们都在这儿守望”，是一个多月来，心思咨询师们留给我形象最深的一句话，他们的专业了解和体恤亦让我这个麻醉心思咨询热线的开始推动者放松而安慰。微信群里，武汉协和医院插管突击队队员、90后医师凌肯曾特别撰文表达对这个心灵呵护渠道的心思体会：一开端感觉到是长者们的“碎碎念”，到后来伴跟着心思咨询师供给的舒适的音频睡觉，咱们一切参加者为此欣欣然。

抗疫，不管是在前方的冲击，仍是在后方的守望，咱们一切人，都在支付中收成了。（贺春兰）

修改 : 张惠娟

审阅 : 贺春兰

责任修改：