信阳市心研会梦作业公益体会小组活动圆满结束

原标题：信阳市心研会梦作业公益领会小组活动圆满完毕

1月11日下午，由信阳市心研会举行的梦作业公益领会小组活动在信阳市一泓心思顺利开展。活动由市心研会理事、国家二级心思咨询师、信阳师范学院特聘心思咨询师邱敏教师带领。

活动先分两个小组，组员别离报梦，小组成员切身感触报梦者在梦中的心情并予以反应，每个小组再投票选出一个梦例，由邱敏教师带领和报梦者一同进行梦的作业。之所以叫梦作业而不是释梦，邱敏教师的解说是，由于并非对一个梦做出一个死板的外在答案，而是带领梦者深化梦境，领会梦的心情与气氛，然后真实理解梦，与梦的不同部分宽和。

在活动中，我们都能很好地对他人梦境中出现的心情有感同身受的领会及投射，报梦者也能经过他人的投射更多地去反观自己隐藏在潜意识最深处的心情感触。

邱敏教师带领报梦者去领会自己在梦境中的心情的时分，报梦者越来越明晰地感触到自己的忧虑焦虑以及对自己的不信任，这样一个时间段，邱教师仅仅让梦者和自己的心情呆在一同，去领会这些心情，奇特的是，逐渐地，梦者的负面心情越来越少乃至消失。

还有一个梦例，梦出现的是关于生长以及和原生家庭别离的头绪，梦者习惯于阻隔，没有一点心情感触，但邱敏教师却可以从家庭亲子关系上找到突破口，最终我们很明显地看到报梦者尽管还不可以很好地表达出来，却有了自己的心情感触，最终梦者的母亲也遭到很大牵动。

活动完毕，学员们表明，经过他人的梦的作业，自己也获益良多，由于他人的问题有些自己也是存在的，经过这次活动，我们学习到了怎么自己经过自己的梦境去探寻潜意识，并开释自己压抑的心情。

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