医校联手爱眼护眼

原标题： 医校联手，爱眼护眼

白衣天使的到来

2019年11月13日下午，金华市眼科医院医师来到金华市南苑小学，在这里，他们将与校园强强联手，手把手教一年级的孩子们维护眼睛的诀窍——学会做眼保健操和正确握笔。

白衣天使进班级

课程开端啦！只见白衣天使们络绎在各个班级，亲热地与孩子们交谈着。

眼保健操篇

你看，孩子们眼保健操做得多仔细呀！

握笔姿态篇

孩子们，握笔姿态正确是维护眼睛的一大要害！

通过一下午的操练，孩子们的姿态都有了前进，信任在接下来的坚持操练中，孩子们的眼睛都会发光发亮！

护眼小贴士

高护眼认识

视力1.5不等于没有视疲惫；儿童斜视、弱视，切莫错失6岁曾经的最佳矫治年纪；孩子总眯眼，尽早去查眼。

养成护眼习气

阅览或书写，应坚持正确姿态：眼睛应与书本间隔不少于40cm。近间隔接连工作时刻不宜太长，阅览书本30分钟须歇息5-10分钟。切忌"目不斜视"，自行留意频密并完好的眨眼动作，常常眨眼可削减眼球露出于空气中的时刻，防止泪液蒸腾。

养成良好习气

不在晃动的车厢内看书或写作业；不必未洗的手揉眼睛；不能在晚上关着灯玩手机玩电脑，不能躺着玩手机；不要在强光、阳光下写作业；不在走路或搭车时看书、不看字体太小或印刷不清的书报。

图：一年级班主任

文：俞赟赟

审阅：张世勇

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