关爱白叟健康同乐

原标题：关爱白叟 健康同乐

为了鼓励和引导广阔白叟积极参与健康正确的健身方法，进步开展杰出的社区健身环境和气氛。最近，青海省向阳花爱心公益协会联合中华巷社区及西宁市凯乐菲健身中心，在兴海路办事处二楼举行“关爱白叟 健康同乐”的健身活动。

活动邀请了凯乐菲健身中心王教师和石教师，经过专业方法体系的教授一些老年人运动时，适用的动作及要注意的东西，训练老年人大脑及肢体的灵活性，脊椎的保养等。活动现场中，白叟们热情高涨，在愉快的健身运动中不只身心得到了充沛的放松，而且互相加强交流，加深了爱情。活动现场让白叟们跟着王教师学习，欢笑声不断，气氛轻松愉快。老年人训练身体，可以在必定程度上协助自己进步肌肉容量，协助自己的身体具有高肌肉含量，还能大大的进步视力，强生健体，愉悦心境。活动结束时，咱们还给每位白叟发了背包，让他们出行时背着便利，白叟们可高兴了。

经过此次健身活动，让白叟体会了健身的趣味，在健身中体会高兴，取得健康。咱们在欢笑声中加深了友谊和爱情交流，进一步增强了白叟的团体凝聚力，又进步了社区融入度，而且到达训练的意图，这种公益方法受到了白叟们及社区的共同好评。咱们要尽或许的让白叟日子的更高兴，给他们欢喜，给他们祝愿，给他们带来夸姣的回想，陪同他们去寻觅年青的光辉和对明日的期望，祝愿他们安享晚年。 （公益记者 张廷福）

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