广州人别再垂头玩手机了你的骨骼立刻要变异了

原标题：广州人别再垂头玩手机了！你的骨骼立刻要变异了

咱们真是越来越离不开手机了

抱着手机约等于具有了国际

但小编劝你仍是少垂头玩手机

由于你的骨骼可能会因而变异

长出新「角」

这肯定不是骇人听闻……

华盛顿邮报发布了一则音讯称

有40%的年轻人由于长期垂头运用电子设备

颅骨外枕部骨质增生问题严峻

现已长出了一个长达27.8毫米的骨刺

图片来自：Scientific Reports

其实早在2016年

澳洲这个研讨团队就现已发现端倪

对18到30岁的218个人进行了查看

细心地研讨了他们颈椎和颅骨的X光片

发现有41%的人长有「骨刺」，且男性居多

这个骨刺便是

你颈椎的上方凸出来的一块小骨头

用手就可以摸到，形状像钩子

骨刺的本质是人体姿态引起的骨骼变异

会给咱们的颈椎、背部乃至是头部带来疼痛感

是的，不知不觉中

智能电子设备正在改动咱们的骨骼

接着科学家们收集了更多的事例

在18到86岁的人群中采集了1200张X光片

由于从小就长期用不正确姿态

运用手机等电子设备

长期下来骨刺就形成了

总的来说

这个骨刺也并不是

百分之百地存在于现在的年轻人之中

但试验中出现的这个份额现已不算少数了

广州人真的不要再垂头玩手机了！

垂头玩手机=脖子扛大米？

你知道人的头多重吗？

一般人的大约5公斤左右

所以，当你抬头挺胸时

脖颈只需求接受约5公斤的分量

可是，在你前倾垂头60度看手机时

颈部就需接受25-30公斤的分量！

你想想，一袋25公斤的大米挂在脖子上

那是怎样的一种感触……

手机带来的骨骼改变？

这让人想到别的一个身体部位：手指

由于长期需求靠手指托住手机

有些人的小指发生了曲折

图片来自：推特@docomo_cs

小指的榜首关节和第二关节中心部分凹下去了

也有的是出现倾斜状况

但它和上面说到的「骨刺」不一样

并不归于骨骼变异

仅仅长期端举电子设备带来的问题

图片来自：推特@T.J.Esposito

总的来说，在人类绵长的进化史中

咱们的骨骼一向因各种习气而悄然改变

可是为了我们的健康考虑

仍是劝我们少做“垂头族”喔

防备“手机脖”最好的方法

便是常常动动脖子

不要长期坚持垂头的姿态

看手机的时分，尽量平视

打电脑的时分，在电脑屏幕下垫几本书

坚持脑袋不要低下去

起来伸伸懒腰，放松一下颈部

赞同的点赞！

来历|狂丸科学、人民日报

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