全世界儿童都面对体育运动削减的危险7岁就开端下降不单单是女孩

原标题：全世界儿童都面对体育运动削减的危险：7岁就开端下降 不单单是女孩

住在都市里的现代人比早年运动得更少。近来，一项对触及22000名儿童的50多项已宣布研讨的回忆发现，全世界各个年龄段的儿童都面对着膂力活动削减的危险。

斯特拉斯克莱德大学(University of Strathclyde)牵头进行的这项研讨显现，在研讨掩盖的世界各地，从四、五岁开端，无论是男孩仍是女孩，这一份额都在稳步下降。

整体而言，儿童每天的活动时刻每年削减三到四分钟，但周末和节假日的活动时刻依然较多。

另一项研讨发现，身体活动水平或许早在七岁时就开端下降，而不是像人们普遍认为的那样在青春期就开端下降。

该研讨对英格兰东北部的儿童进行了研讨，但宣布在《肥壮谈论》(Obesity Reviews)上的新研讨标明，体育活动的削减是一个全球性问题。

这项研讨还包含来自伦敦大学学院、格拉斯哥大学和卡塔尔多哈整形外科和运动医学医院的研讨人员。

与此同时，世界卫生组织(World Health Organization)的一项查询发现，全球11岁至17岁的男孩和女孩中，超越80%的人没有到达现在主张的每天至少运动一小时的规范。

斯特拉斯克莱德心思科学与健康学院的约翰·赖利教授说:“儿童进行中到高强度膂力活动能够改进他们的骨骼健康、大脑发育和学习、身体脂肪水平、心血管和代谢健康以及睡觉。”

“儿童的身体活动量很高，直到青春期才会下降——即便到了青春期，首要也是女孩下降——这一观念在世界各地的方针制定者和从业人员中仍被广泛承受。”

“咱们的研讨标明，一切的孩子都面对着高危险，甚至在他们开端上学之前，就需要向他们和他们的爸爸妈妈宣扬体育活动。”

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