>老伴你哪天患病住院了我也会好好照料你嫁给你真好

原标题：“老伴，你哪天患病住院了，我也会好好照料你”“嫁给你，真好”

点击【重视】，专心回答中老年婚恋情感、家庭关系、青年养老问题。

01.

冬季到了，气候开端转冷，你添衣了吗？

还记住小时分，爸爸妈妈总会觉得你会冷，给你穿毛衣秋裤，还给你买有帽子的外套，生怕你冻着。等自己成家有了孩子后，也会像当年爸爸妈妈对你相同，嘘寒问暖的让你的孩子多穿一点，爸爸妈妈对自己子女的那份朴实的爱，一点都没有变。

现在日子条件变好了，有的人喜爱常常在外面吃，有的年青人由于作业太忙，就点外卖吃。许多爸爸妈妈知道后，都会千叮嘱万吩咐的让自己的孩子少吃一点外面的东西，少点一点外卖，哪怕自己在家下点面条吃，也比在外面吃强。

在爸爸妈妈看来，自己家里做的饭菜相对会洁净一点，现在都在倡议少盐少油少糖，外面的一些食物重油重盐，比方火锅，烧烤，串串这些比较重口的食物，吃多了不太健康，对身体也欠好。要知道，年青的时分欠好好保养身体，到老了就或许会呈现许多健康方面的问题。

02.

李奶奶本年70岁了，退休这么多年来一向都有训练身体的习气。她每天晚上9点半左右就睡，早上6点醒来，给老伴儿做完早饭，自己吃完后就到家邻近的公园里晨练。

一大早来到公园，已经有挺多人在训练身体了。有的年青人沿着跑道在慢跑；有一个父亲带着自己的孩子，在湖边的空地上打拳；几个和李奶奶差不多大的老人在跳广场舞，移动音响传来凤凰传奇的《月亮之上》......

李奶奶的腰不是很好，她一向都睡硬板床，早上训练时会先倒走个一刻钟时刻，然后会沿着公园的步道一路快走。当年李奶奶仍是学生时，每年都参与校园的运动会，短跑和长距离跑都拿过不错的名次。现在年岁大了，心脏不是很好，不能做太多剧烈运动，就改成快走了。

快走了一小时后，李奶奶喜爱坐到湖边旁的草地上，看看山清水秀，看看正在训练身体的人。这一刻，想必心境是挺安闲的。

03.

李奶奶一向觉得，自己比较重视身体保健，应该不会那么简单患病。可适得其反，李奶奶有一次在公园快走时，不小心身体重心没有稳住，摔了一跤。好在邻近有两个跑步的年青人看到了，叫了120，送到了医院里。

到了医院后，通过拍片和医师的确诊，李奶奶脚部有骨折，需求住院调查一段时刻。李奶奶有两个女儿，都远嫁到外地了，好在李爷爷第一时刻赶到了医院。

李奶奶感觉自己骨折不是什么大事，就没有向两个女儿提起。在医院住院期间，李爷爷每天在家炖好鸡汤，给李奶奶送到医院来。

一个病友说，李奶奶福分比较好，有个爱她的老伴在身边，每天还能喝到鸡汤。这个病友是在家里的卫生间跌倒被送到医院来的，好在其时手机就在身边，给120和一个老友打了电话，在他们的协助下来到了医院。这个病友76岁了，没有成婚没有孩子，平常独来独往惯了。

04.

李奶奶说，小时分她身体欠好，常常被爸爸妈妈带到医院来治病。她的扁桃体常常发炎，再由这个引起发烧。记住有一次为了降温，她花了很少的时刻，喝下了一大杯的水。

后来听人说多跑步能够增强体质，她就这样从年青跑到老。现在年岁大了，骨头比较脆，或许是她有点缺钙，不小心摔一跤就摔坏身体了。

在住院这段时刻里，她会看看书，无聊的时分也会发发愣，想想这大半辈子自己是怎样一点点日子过来的，不由慨叹时刻的消逝。

由于小时分常常交游于医院，她关于医院的形象不是很好。不过话说回来，患病了就要来医院看医师，依照医师的要求打针吃药，这样病才或许会好得快一点。

现在的年青人，有的不重视日常的保健，她常常说这么一句：“年青的时分不懂得保养身体，比及老了身体或许就会出问题。多去几回医院，你就知道身体健康是多么重要了。”

在医院呆了一周后，李奶奶健康出院了。又过了半个月左右，李奶奶和平常相同，早晨起来又去公园训练身体。不过，现在不快走了，改成慢走了。

今天论题：你常常训练身体吗？

重视【子文说情感】，专心中老年婚恋情感、家庭关系、青年养老、个人提高范畴。

责任编辑：